สมาร์ทโฟนและคอมพิวเตอร์ - ประโยชน์และอันตรายต่อสุขภาพ
สังคมสมัยใหม่ไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตได้หากไม่มีสมาร์ทโฟน โดยเฉพาะเด็กผู้หญิงที่ติดไอโฟนและอุปกรณ์อื่นๆ ผู้หญิงชอบที่จะสื่อสาร และสมาร์ทโฟนช่วยให้คุณติดต่อกันได้ตลอด 24 ชั่วโมง นอกจากนี้ สมาร์ทโฟนยังเปิดหน้าต่างสู่คนทั้งโลก และทำให้สามารถติดตามข่าวสารทั้งหมดได้ ดังนั้นตอนนี้ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ เข้าถึงอินเทอร์เน็ตจากสมาร์ทโฟนเท่านั้นโดยลืมเกี่ยวกับแล็ปท็อปและเดสก์ท็อป
นี่เป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่ เพราะอันที่จริง สมาร์ทโฟนเป็นอันตรายต่อสุขภาพมากกว่าคอมพิวเตอร์ คอมพิวเตอร์เดสก์ท็อปที่ดีนั้นแทบไม่มีอันตรายเลย และผลเสียของสมาร์ทโฟนก็มีความหลากหลายมาก สิ่งนี้พิสูจน์ได้จากการสังเกตของนักวิทยาศาสตร์และโดยตัวมันเอง
อันตรายของสมาร์ทโฟน
1. สมาร์ทโฟนเบี่ยงเบนความสนใจจากความเป็นจริงและอาจทำให้เกิดอุบัติเหตุได้
2. อุปกรณ์เคลื่อนที่บังคับให้คุณก้มศีรษะตลอดเวลา และทำให้ท่าทางของคุณเสียไปวันแล้ววันเล่าและนำไปสู่ความโค้งของกระดูกสันหลัง
3. ความเสียหายต่อสายตา บนหน้าจอมือถือทุกอย่างมีขนาดเล็กมากและที่สำคัญที่สุดคือสาวๆมองสมาร์ทโฟนขณะเดินทางและขณะขับรถเมื่อหน้าจอกระตุกซึ่งสร้างภาระเพิ่มเติมให้กับดวงตา
4. เป็นอันตรายต่อความงาม จอเล็กบางครั้งบีบบังคับให้เราหรี่ตาลง
มีส่วนทำให้เกิดริ้วรอยรอบดวงตา... ผิวของเราสูญเสียความยืดหยุ่นไปตามกาลเวลา รวมถึงการโค้งงอของคออย่างต่อเนื่อง
5. การปรากฏตัวของสิว นักวิทยาศาสตร์ได้ทำการทดลองที่น่าสนใจ: พวกเขาสุ่มเลือกโทรศัพท์มือถือจากอาสาสมัคร 30 คนและทดสอบว่ามีแบคทีเรียก่อโรคหรือไม่ ปรากฎว่าโดยเฉลี่ยแล้ว โทรศัพท์สกปรกกว่าปุ่มชักโครกถึง 18 เท่า ดังนั้นการสัมผัสหน้าจอกับผิวหน้าบ่อยครั้งอาจทำให้เกิดสิวได้ หากคุณสนใจเรื่องความงาม ให้ใช้หูฟังโทรศัพท์และเช็ดหน้าจอสมาร์ทโฟนของคุณด้วยทิชชู่บ่อยๆ
6. ผู้มีปัญหาทางการได้ยิน. เสียงเพลงที่ดังโดยใช้หูฟังอาจทำให้เกิดอาการที่เรียกว่าการสูญเสียการได้ยิน ซึ่งคำพูดอาจเข้าใจได้ยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีเสียงรบกวนจากพื้นหลัง
7. ความเสียหายของความสัมพันธ์ เมื่อเรามองโทรศัพท์ เราไม่สามารถสนใจใครก็ตามที่อยู่ใกล้เคียง สมาร์ทโฟนดึงดูดเราด้วยข้อความใหม่ ๆ มากขึ้นเรื่อย ๆ เราถูกรบกวนจากคู่สนทนาที่แท้จริงและสิ่งนี้ทำลายทัศนคติที่มีต่อเรา
ผลกระทบที่เป็นอันตรายของสมาร์ทโฟนไม่ได้จำกัดอยู่แค่รายการนี้ แต่รายการที่อยู่ในรายการก็เพียงพอที่จะไตร่ตรอง สมาร์ทโฟนไม่เหมาะกับการทำงานจริง การอ่านอย่างจริงจัง และการเรียนรู้ แม้แต่การช้อปปิ้ง อุปกรณ์พกพาก็ไม่สะดวก หน้าจอขนาดเล็กก็ไม่สามารถสื่อถึงรูปลักษณ์ของผลิตภัณฑ์ได้เสมอไป
คอมพิวเตอร์เดสก์ท็อปสมัยใหม่แทบไม่เป็นอันตรายต่อการมองเห็นและสุขภาพโดยทั่วไป หากคุณจัดระเบียบสถานที่ทำงานอย่างถูกต้อง เลือกจอภาพ แป้นพิมพ์และเมาส์คุณภาพสูง คอมพิวเตอร์ของคุณจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อการศึกษา การทำงาน และความบันเทิงของคุณ
สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าเรากำลังพูดถึงคอมพิวเตอร์เดสก์ท็อปซึ่งสามารถวางจอภาพได้ในระยะห่างที่เหมาะสม แป้นพิมพ์และเมาส์ก็อยู่ในตำแหน่งที่ดีที่สุดเช่นกัน คอมพิวเตอร์เดสก์ท็อปช่วยให้คุณคิดถึงความแตกต่างทั้งหมดและทำให้ที่ทำงานของคุณสะดวกสบายอย่างแท้จริง แล็ปท็อปมีข้อจำกัดมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณถือไว้บนตักแล้วนำไปนอน
ทางออกที่ดีสำหรับสถานที่ทำงานที่มีแล็ปท็อปอาจเป็นโต๊ะคอมพิวเตอร์ที่สะดวกสบาย เก้าอี้พิเศษ และแป้นพิมพ์และเมาส์แยกต่างหาก นี่เป็นวิธีเดียวที่จะอยู่ในท่าที่สบายเมื่อกดแขนไปด้านข้างครึ่งหนึ่งแล้วงอเป็นมุมฉากสะโพกขนานกับพื้นขายืนไม่ห้อย ในขณะเดียวกันด้านหลังก็มีความโค้งตามธรรมชาติเล็กน้อยส่วนหลังส่วนล่างได้รับการรองรับโดยส่วนยื่นพิเศษของเก้าอี้และไหล่จะผ่อนคลายและเหวี่ยงกลับมงกุฎของศีรษะจะพุ่งไปที่เพดานแต่โดยปกติแล้วพวกเขาจะทำงานกับแล็ปท็อปได้ทุกที่และทุกวิถีทางเนื่องจากความคล่องตัว
ข้อได้เปรียบเพียงอย่างเดียวของสมาร์ทโฟนที่อยู่หน้าคอมพิวเตอร์คือความคล่องตัว สมาร์ทโฟนอยู่กับเราเสมอ ที่โรงเรียน ที่ทำงาน พักผ่อน และแม้กระทั่งบนเตียง แต่ในความเป็นจริง นี่ไม่ใช่ข้อดีเสมอไป เราไม่สามารถแยกตัวเองออกจากค่าคงที่ได้
การไหลของข้อมูล.
หากคุณต้องการใช้เทคโนโลยีสมัยใหม่ให้ดีจริง ๆ ให้ใช้คอมพิวเตอร์เดสก์ท็อปสำหรับงานและความบันเทิงส่วนใหญ่ เพราะยังไม่มีการคิดค้นอะไรที่สะดวกและมีประโยชน์มากกว่านี้ และสมาร์ทโฟนเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสื่อสารเท่านั้น ซึ่งยังต้องอยู่ภายใต้การควบคุม และสำหรับสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ทุกประเภท เช่น เครื่องนำทาง การเรียกแท็กซี่ ดนตรี และภาพถ่าย
นี่คือเคล็ดลับสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพ ความงาม และความสะดวกสบายอย่างแท้จริง แม้ว่าผู้หญิงยุคใหม่จะเคยชินกับสมาร์ทโฟนจนเรียกได้ว่าเป็นการเสพติดอย่างแท้จริง เทียบได้กับการเสพติดที่เป็นอันตรายอื่นๆ ...