ฉันไม่ชอบบทความที่เน้นความสำเร็จมากเกินไป "15 วิธีในการบรรลุเป้าหมาย" ทั้งหมดเหล่านี้หรือ "25 เหตุผลที่ขัดขวางไม่ให้คุณประสบความสำเร็จ" เป็นข้อความที่ทำให้การรับรู้ของความเป็นจริงง่ายขึ้นและลดเป้าหมายของชีวิตไปสู่แนวคิดเรื่องความผาสุกทางวัตถุ
แต่มีรายการความคิดและหลักการที่ช่วยให้คุณตรวจสอบทัศนคติในชีวิตได้อย่างรวดเร็วและสรุปผล และอย่าความคิดเห็นของเราขัดขวางการมีชีวิตที่มีความสุข

1. ค้นหาความเป็นเลิศ ในตัวคุณ ที่ทำงาน ในคนที่คุณรัก การแสวงหาอุดมคติไม่ใช่รูปแบบของสโลแกนโฆษณา "คุณสมควรได้รับสิ่งที่ดีที่สุด" ในชีวิตของคุณ แต่เป็นวิธีที่ไม่สร้างความรำคาญในการบอกตัวเองว่าคุณยังไม่ดีพอที่จะสมควรได้รับการเลื่อนตำแหน่ง หาคู่ครองที่รัก หรืออย่างน้อย บรรลุน้ำหนักที่คุณต้องการ

2. ขอบฟ้าที่แคบลง "ฉันเป็นคนธรรมดา", "ฉันทำไม่ได้", "ฉันไม่เคยมีความสามารถด้านกีฬา/ภาษา/การเลือกเสื้อผ้าเลย" - นี่คือวิธียอมแพ้อย่างรวดเร็ว ล้มก่อนยิง การเติบโตเหนือตัวเองนั้นเจ็บปวด แต่ก็ให้ผลลัพธ์เสมอ

3. การปกปิดความรู้สึกและอารมณ์ที่แท้จริง การซื่อสัตย์กับตัวเองและกล้าที่จะยอมรับความกลัว ปัญหา ความสงสัย เป็นเพียงการสำแดงของบุคลิกที่แข็งแกร่ง



4.รอรับโชค โดยทั่วไป คงจะดีถ้าได้นั่งใต้ต้นไม้และรอสิ่งดี ๆ เกิดขึ้น นี่คือคำพูดที่ว่า "สักวันหนึ่งรถบรรทุกที่มีเงินจะพลิกคว่ำบนถนนของคุณด้วย" - ภาพประกอบกราฟิกของกลยุทธ์นี้ โชคเป็นสิ่งที่น่ายินดี แต่ถึงกระนั้นมันก็เกิดขึ้นเฉพาะกับคนเหล่านั้นที่เตรียมรับมันเท่านั้น พวกเขาแยกแยะโอกาสและพัฒนาความสามารถ

5. รออะไรบางอย่าง นี่คือระดับของบริกรขั้นสูง ง่ายต่อการคำนวณคุณลักษณะนี้ในตัวคุณเองด้วยวลี "ฉันยังไม่พร้อมสำหรับ ... " ความจริงแล้ว สถานที่ เวลา และบุคคลที่เหมาะสมอาจไม่เกิดขึ้นในชีวิตคุณ เพราะความพร้อมมาทันเวลาเฉพาะในการทำอาหารเท่านั้น มิฉะนั้น ความพร้อมคือกระบวนการ ไม่ใช่ผลลัพธ์

6. ขออนุมัติ. แน่นอนว่าเป็นการดีที่จะมีกองหลังที่เชื่อถือได้เมื่อมีคนยกย่องและสนับสนุน แต่บ่อยครั้งการรับรู้มาหลังจากที่คุณแสดงผลลัพธ์ เพราะความพยายามนั้นไม่ค่อยได้รับคำชม

7. พยายามทำทุกอย่างคนเดียว แม้ว่าคุณจะมีพลังที่จะสร้างชีวิตขึ้นมาเองได้ในระยะยาว การทำร่วมกันจะดีกว่าและเร็วกว่ามาก: กับคนที่มีความคิดเหมือน เพื่อน เพื่อนคู่หู หรือนักจิตวิทยา

8. คำสัญญาที่ว่างเปล่า ก่อนที่คุณจะบอกตัวเองว่าคุณจะทำอะไรบางอย่าง (เริ่มวิ่งในตอนเช้า ไปฝึกงานในหนึ่งปี เริ่มอ่าน 20 หน้าทุกวัน) - ประเมินความเป็นไปได้ที่คุณจะทำเป็นประจำอย่างน้อยหนึ่งเดือนใน 100- มาตราส่วนจุด หากคุณไม่มั่นใจว่าคุณจะทุ่มเทแรงกายแรงใจ ก็ไม่จำเป็นต้องหลอกตัวเอง



9. ทบทวนจุดอ่อนของคุณ ด้วยประสบการณ์ ความสงสารตัวเองจะกลายเป็นความรู้สึกสบายที่เจ็บปวด (ใช่ บางอย่างในใจจะจั๊กจี้และหดตัวลงเมื่อคุณคิดว่า "โอ้ ฉันเป็นคนโชคร้ายจริงๆ พยายามให้ความสำคัญกับจุดแข็งของคุณให้มากที่สุดเท่าที่คุณเคยใช้ไปกับการแก้ไขปัญหาต่างๆ

10. กล่าวโทษผู้อื่น ตั้งแต่สมัยของฟรอยด์ เราแต่ละคนต่างก็มีที่มาของการให้เหตุผลในตนเอง: พ่อแม่ วัยเด็กที่ไม่ประสบความสำเร็จ โรงเรียนต้องถูกตำหนิสำหรับทุกสิ่ง โดยทั่วไป ใครก็ตามที่คุณมอง ทุกคนได้รับบาดเจ็บและไม่พอใจ ตั้งแต่คุณอายุมากขึ้น คุณต้องรับผิดชอบต่อตัวเองอย่างเต็มที่และมีสิทธิที่จะเลือกอะไรก็ได้ ใช่ ไม่สะดวกที่จะคิดอย่างนั้น แต่การตำหนิผู้อื่นนั้นเป็นการแสดงออกถึงความขี้ขลาดมาก่อนชีวิต

11. ชีวิตในอดีต เกือบทุกคนมีของเราเอง "วัยทอง"-วัยเด็ก ชีวิตวัยเรียน รักแรกพบ พูดความจริงแล้วก็มีปัญหาแต่คุณลืมไป สิ่งที่ดีที่สุดอาจอยู่ข้างหน้า แต่สำหรับสิ่งนี้ถึงเวลาที่ต้องจำปัจจุบัน

12. ความคงอยู่ของความแค้น ตรวจสอบว่าความคิดถึงการกระทำของใครบางคนหลังจากผ่านไปหกเดือนแล้วยังทำให้เกิดความเจ็บปวด ความขุ่นเคืองยังคงอยู่กับคุณ แม้ว่าคุณจะจำไม่ได้เกี่ยวกับเรื่องนี้ตลอดเวลาก็ตาม

13. หลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลง การเปลี่ยนงาน ที่อยู่อาศัย มุมมอง เป็นเหตุการณ์ที่ตึงเครียด แล้วมันก็คุ้มค่าที่จะยอมรับสิ่งที่คุณมีหรือทำสิ่งต่าง ๆ โดยไม่มีเงื่อนไข

14. ความปรารถนาที่จะทำให้ทุกคนรู้สึกดี ไม่มีการตัดสินใจดังกล่าวหลังจากนั้นทุกคนก็สบายใจ ลองคิดดูสิ เป็นไปได้ไหมที่คนเดียวที่สูญเสียเพราะการเลือกของคุณเป็นประจำคือตัวคุณเอง?



15. ลดขนาดตัวเอง. "ใช่ ไม่มีอะไรพิเศษในตัวฉัน", "ฉันเหมือนคนอื่นๆ", "เรื่องนี้ไม่มีอะไรยาก" - นี่ไม่ใช่การแสดงถึงความสุภาพเรียบร้อย แต่เป็นการให้คนอื่นเข้าใจว่าคุณไม่ สมควรได้รับความเคารพ

16. การนินทาและการสนทนาแบบผิวเผิน ในอีกด้านหนึ่ง ทฤษฎีวิวัฒนาการอ้างว่ามนุษย์กลายเป็นมนุษย์ผ่านการนินทา การพูดคุยและรู้จักผู้อื่นช่วยให้รู้จักเพื่อนและคู่ต่อสู้ รักษาสังคมไว้ด้วยกัน แต่ในทางกลับกัน เราก็โตแล้วปีนลงมาจากต้นไม้ อภิปรายเกี่ยวกับความคิด แผนงาน และความรู้ ไม่ใช่ตัวบุคคล - สิ่งนี้จะช่วยให้พัฒนาได้มากขึ้น

17. ความปรารถนาที่จะยอมแพ้ ความล้มเหลวไม่ได้เกี่ยวกับการทำผิด แต่เกี่ยวกับการยอมแพ้ในอนาคต

18. การสื่อสารกับคนคิดลบ แน่นอนว่าเราทุกคนต่างก็มีช่วงเวลาที่ยากลำบาก แต่ถ้าคนในสิ่งแวดล้อมของคุณเศร้าเรื้อรัง ก้าวร้าว ซึมเศร้า จำไว้ว่าอารมณ์เชิงลบนั้นติดต่อกันได้

19. เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น เราไม่ได้แตกต่างกันเพียงแค่ทั้งหมด เราทุกคนไม่เท่าเทียมกัน เรามียีนที่แตกต่างกัน การเลี้ยงดู โอกาสเริ่มต้น ดังนั้นจึงไม่มีอะไรเหมือนกันระหว่างคุณกับคนอื่นมากกว่าระหว่างก้อนเมฆกับต้นไม้

20. มั่นใจว่าคุณไม่มีอิทธิพลอะไร ที่นี่ฉันจะไม่พังทลายด้วยความจริงทั่วไป แต่ฉันจะแนะนำภาพยนตร์เรื่องนี้ คริสต์มาสยังห่างไกล แต่มีภาพยนตร์อเมริกันเรื่องหนึ่งเรื่อง "It's a Wonderful Life" (1946) ที่บอกว่าแม้ว่าคุณจะเป็นคนธรรมดาที่สุด แต่ถ้าไม่อยู่ที่นั่น มันก็จะแย่กว่านี้อีกมาก ชั่วโมงแรกครึ่งของโครงเรื่องที่ค่อนข้างจะดึงออกมากกว่าจะชดเชยด้วยครึ่งชั่วโมงที่ผ่านมา มองหารุ่นที่มีสี