สาเหตุของผมร่วงในผู้หญิงหลังฤดูร้อน

ดูเหมือนว่าฤดูร้อนเป็นเวลาที่เหมาะสำหรับการพักผ่อนและผมเริ่มร่วงหล่น อะไรคือสาเหตุหลักของผมร่วงในฤดูร้อนและหลังฤดูร้อน?

ในขณะที่คุณกำลังเพลิดเพลินกับวันหยุดฤดูร้อนของคุณบน ชายฝั่งทะเล, ผมของคุณไม่รู้สึกสงบนัก อะไรทำให้พวกเขาไม่สามารถแบ่งปันความสุขในวันหยุดกับคุณได้? - ดวงอาทิตย์. พวกเขาโดนรังสี UV และอุณหภูมิสูง นักวิทยาศาสตร์คนเดียวกันกล่าวว่าเส้นผมของเราประกอบด้วยเคราติน 80% น้ำ 15% กรดอะมิโนและไขมัน 4% และเม็ดสีสี 1%

ภายใต้อิทธิพลของดวงอาทิตย์ การเสื่อมสภาพของกรดอะมิโนเกิดขึ้น สีผมของเราเปลี่ยนไป (ผมไหม้) นอกจากนี้ บรูเน็ตต์ยังมีเม็ดสีที่เสถียรกว่า และสีบลอนด์ก็มีเม็ดสีที่ไม่สามารถป้องกันแสงแดดได้อย่างสมบูรณ์ มันเกือบจะหายไปภายใต้อิทธิพลของรังสียูวี เหลือเพียงออกไซด์ที่ทำให้สีผมสว่างขึ้น ดังนั้นผมบลอนด์จึงต้องดูแลผมมากขึ้นในวันฤดูร้อนที่มีแดดจัด

เมื่อไปเที่ยวทะเล อย่าลืมแชมพูที่เหมาะสมที่ไม่เพียงแต่ปกป้องเส้นผมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงหนังศีรษะด้วย จะต้องมีไขมัน น้ำมันแมคคาเดเมีย กระดังงา หรือน้ำมันมะพร้าว เนื่องจากแสงแดดทำให้เส้นผมหยาบกร้านและหมองคล้ำ และแชมพูที่ให้การปกป้องและบำรุงผิวให้ความชุ่มชื้นอย่างสมบูรณ์แบบซึ่งไม่เพียง แต่ถูกแสงแดดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเกลือทะเลด้วย

ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยเดียวกัน ชั้นผิวของเส้นผมสูญเสียความยืดหยุ่น และปรากฏเป็นขุย เปราะบาง และแตกปลาย ดังนั้นจงออกเดินทางและสวมหน้ากากเพื่อการฟื้นฟู มันจะฟื้นฟูเส้นผมของคุณและให้การปกป้องเพิ่มเติม ใช้มาสก์กับผมที่เปียกหมาดๆ ที่สะอาด โดยไม่ต้องสัมผัสโคนผม แม้จะไม่ได้อยู่ชายทะเล ก็อย่าลืมทามอยส์เจอไรเซอร์และ มาสก์บำรุง... คุณสามารถใช้สเปรย์ฉีดผมแบบไม่ต้องล้างออก

1. หากคุณอยู่ภายใต้แสงแดดและผมเปียก ผมของคุณมีความเสี่ยงมากขึ้น เป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้แปรงผมเพื่อนที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขาจะเป็นหวีธรรมดาที่มีฟันหายาก

2. หากคุณมีหมวกปานามาสังเคราะห์หรือหมวกเบสบอลแน่นๆ บนศีรษะ ผมของคุณจะสำลักและคร่ำครวญ เป็นการดีที่จะสวมผ้าโพกศีรษะที่ทำจากวัสดุธรรมชาติคุณภาพสูง

3. พยายามลดการใช้เครื่องเป่าผมและเครื่องม้วนผมร้อน รวมทั้งเตารีดในฤดูร้อน นอกจากนี้ยังใช้กับการดัด

4. ถ้าเป็นไปได้ หลีกเลี่ยงการใช้สีย้อมผม สเปรย์ฉีดผม หรือสารตรึงอื่นๆ ในฤดูร้อน ที่อุณหภูมิสูง ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดเหล่านี้รบกวนการหายใจของเส้นผม สีย้อมจะจางเร็วขึ้นเมื่อถูกแสงแดด

5. เมื่อสระผม ให้สระผมด้วยสมุนไพรต้ม เช่น ดอกคาโมไมล์ ตำแย โคลท์ฟุต และสมุนไพรรักษาอื่นๆ

6. อย่ามัดผมเป็นหางม้าหรือมัดผมแน่นเกินไป ผมยืดและผิวหนังเริ่มอ่อนล้า นี่ก็เป็นสาเหตุของผมร่วงเช่นกัน

7. วิตามินในฤดูร้อนก็ไม่ควรลืมเช่นกัน การรับประทานอาหารที่เหมาะสมกับอาหารเพื่อสุขภาพ เช่น ปลาที่มีไขมัน นม คอทเทจชีส ผลไม้ ผัก และสมุนไพรจะช่วยให้เส้นผมของคุณมีชีวิตชีวาและมีสุขภาพดี รวมไข่แดง, ชีส, ถั่ว, ฟักทองและเมล็ดทานตะวัน, ธัญพืช, ถั่ว, ถั่วในอาหารของคุณ

ผู้หญิงหลายคนไม่สนใจคำแนะนำของนักโภชนาการเกี่ยวกับโภชนาการและวิตามินที่เหมาะสม ในหลายกรณี เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยให้ผมของคุณเงางามและป้องกันผมร่วงได้

วิตามินที่ดีที่สุดสำหรับผมคือ B2, B5, B6, B8, B9, วิตามินซี, วิตามิน D, E และ F นอกจากนี้ยังมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเช่น SELZINK PLUS ซึ่งนอกจากวิตามินแล้วยังมีธาตุซีลีเนียมและสังกะสีอีกด้วย

หากผมของคุณเริ่มหลุดร่วงแล้ว คุณควรรู้ว่าเงินที่ระบุไว้ทั้งหมดไม่ได้ช่วยอะไรในพริบตา หากต้องการเห็นผลคุณต้องรอหนึ่งหรือสองเดือนวิตามินคอมเพล็กซ์สามารถรับประทานได้เป็นเวลานานจะไม่มีการติดยา ร่างกายมนุษย์ต้องการวิตามินเสมอ ควรรับประทานพร้อมหรือหลังอาหารทันที

อย่าลืมดื่มน้ำมาก ๆ โดยเฉพาะน้ำบริสุทธิ์ เป็นน้ำที่ช่วยให้ร่างกายขับสารพิษและส่วนเกินได้ทุกชนิด ทำตามคำแนะนำง่ายๆ เหล่านี้ คุณจะรักษาสุขภาพและความงาม และผมของคุณจะไม่หลุดร่วงแม้หลังจากฤดูร้อนที่ร้อนแรงที่สุด