ประเพณีการอาบน้ำแบบโบราณข้อใดเป็นที่เคารพนับถือมากที่สุด คุณเดาได้ - กลิ่นในห้องอบไอน้ำ ตอนนี้พวกเราหลายคนให้ความสนใจกับศิลปะการบำบัดด้วยสารที่มีกลิ่นหอม ศิลปะนี้เกิดขึ้นมามากกว่าหนึ่งพันปีแล้ว ชาวอียิปต์โบราณ กรีก โรมัน อาหรับ เปอร์เซีย และชนชาติอื่นๆ อีกจำนวนมากใช้ขี้ผึ้งหอมจากยี่หร่า ซีดาร์ และไซเปรสถูร่างกาย
น้ำมันหอมระเหยอะโรมาติกที่ละลายและเพิ่มโดยลมร้อนของห้องอบไอน้ำจะถูกส่งไปยังผิวหนังที่นึ่งแล้วและซึมผ่านเข้าสู่ร่างกาย พวกมันไปถึงทุกเซลล์ในร่างกายของเราและทำให้เกิดปฏิกิริยาที่ยอดเยี่ยมอย่างแท้จริง แต่ต้องระวังไว้ตรงนี้ !!
ก่อนอื่น คุณจำเป็นต้องรู้ให้แน่ชัดเกี่ยวกับความทนทานของน้ำมันหอมระเหยจากร่างกายของคุณ เกิดอาการแพ้ได้
ประการที่สอง การผสมน้ำมันหอมระเหยโดยบังเอิญอาจเป็นอันตรายได้ เนื่องจากน้ำมันบางชนิดไม่สามารถเข้ากันได้
น้ำมันหอมระเหยอโรม่าสำหรับอาบน้ำ อาบน้ำ และร่างกาย
คุณไม่สามารถเทน้ำมันที่ไม่เจือปนลงบนหินร้อนและแม้แต่ขวดทั้งหมด น้ำมันหอมระเหยจะใช้เฉพาะหยดในน้ำมันพื้นฐาน - น้ำมันพื้นฐานหรือในน้ำร้อน จากนั้นฉันก็เทส่วนผสมที่ได้ในปริมาณปานกลางลงบนก้อนหิน
แต่สูตรการอาบน้ำของเจ้าสาวน่าจะเหมาะกับหลาย ๆ คน ยกเว้นการแพ้ส่วนประกอบตามรายการด้านล่าง
เปลือกส้มและมะนาวแห้งและสับ 1 ช้อนโต๊ะ, อัลมอนด์สับ 2 ช้อนโต๊ะ, แป้งสาลีแตกหน่อ 4 ช้อนโต๊ะ, สมุนไพรโหระพาแห้งและสับ 1 ช้อนโต๊ะ, ออลสไปซ์สับ, เกลือเล็กน้อย ผสมทุกอย่างและเพิ่มอัลมอนด์หรือน้ำมันมะกอกลงในส่วนผสมนี้จนครีมข้น จากนั้นเติมน้ำมันหอมระเหยกุหลาบ 5-6 หยดลงในส่วนผสมที่ได้
จากนั้นทาบนร่างกายเป็นชั้นบาง ๆ และหลังจาก 15-20 นาทีโดยไม่ต้องเอาแปะออกให้อาบน้ำ เพียงพอ 10 นาที การอาบน้ำควรทำจากสมุนไพร: โรสแมรี่ ยาร์โรว์ มิ้นต์ ดอกคาโมไมล์ กลีบกุหลาบ สมุนไพรทั้งหมดอยู่ในสัดส่วนที่เท่ากัน มันจะดีกว่าที่จะต้มส่วนผสมของสมุนไพรด้วยน้ำเดือดก่อนแล้วปล่อยให้มันต้มแล้วเทลงในอ่าง พวกเขาบรรเทาทำความสะอาดและทำให้ผิวนุ่มขึ้นทำให้กระชับและเงางาม สามารถอาบน้ำได้ 10 วันก่อนงานแต่งงาน
หากมีข้อห้ามสำหรับแพทย์ ให้จำกัดตัวเองให้ทานสลัดความงาม:
สลัดความงาม:
สับปะรด ส้มโอ แอปเปิ้ล กล้วย โยเกิร์ต และน้ำมันหอมระเหย:
• วานิลลา -2 หยด;
• ส้มเขียวหวาน - 2 หยด;
• มะนาว - 1 หยด;
• ส้มโอ - 3 หยด;
ใส่ส่วนผสม 1-2 หยด 2-3 ช้อนโต๊ะ ช้อนโยเกิร์ตสำหรับสลัดหนึ่งเสิร์ฟ
โลกแห่งน้ำหอมจะนำความงามและสุขภาพมาสู่คุณ เติมเต็มชีวิตของคุณด้วยความสุขและความเป็นอยู่ที่ดี