ลูกพลับเพื่อสุขภาพและความงาม

ลูกพลับเป็นพืชกึ่งเขตร้อนหรือที่เรียกว่า "diospyros" แปลจากภาษาละตินว่า "อาหารของพระเจ้า" ประเทศจีนถือเป็นบ้านเกิดของพืชชนิดนี้ แต่เติบโตในเกือบทุกประเทศในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ที่นั่นพวกเขากินทั้งสดและแห้ง ทำแยม เยลลี่ ผลไม้หวาน แยมผิวส้ม ในปี พ.ศ. 2432 มันถูกนำมาจากฝรั่งเศสไปยัง Sukhumi ซึ่งพวกเขาก็เริ่มปลูกมันด้วย

ผลไม้มีกลูโคสและซูโครสจำนวนมากประมาณ 20% และลูกพลับที่มีความหวานแข่งขันกับมะเดื่อและองุ่น วิธีที่ดีที่สุดในการเก็บลูกพลับสำหรับฤดูหนาวคือการทำให้แห้ง ลูกพลับอุดมไปด้วยกรดอินทรีย์ เหล็ก โพแทสเซียม แมงกานีส ทองแดง วิตามินซีและอาร์

มีไอโอดีนจำนวนมากในผลไม้ซึ่งเป็นองค์ประกอบที่ชาวรัสเซียเกือบทั้งหมดขาดสิ่งนี้ยกเว้นผู้ที่อาศัยอยู่บนชายฝั่ง ในกรณีที่ขาดวิตามินพี ความเปราะบาง ความเปราะบาง และการซึมผ่านของเส้นเลือดฝอยเพิ่มขึ้น อาจมีอาการตกเลือดที่ผิวหนังเล็กน้อย มีการสร้างความสัมพันธ์ทางชีวภาพที่ใกล้ชิดระหว่างวิตามิน P และ C

ผู้คนในจีน เกาหลี และญี่ปุ่นเคารพพืชชนิดนี้มานานหลายศตวรรษ ตามความเห็นของพวกเขา ผลไม้นี้เป็นสัญลักษณ์ของความสุข ความเจริญรุ่งเรือง ความแข็งแกร่ง และชัยชนะ

ตอนนี้เรามาดูวิธีการใช้ผลส้มในการรักษาผิวและร่างกายในภาพรวมกัน

ที่บ้านคุณสามารถเตรียมครีม โลชั่น มาส์กหน้าและผิวกาย หรือแม้แต่ใช้สำหรับอาบน้ำก็ได้

เตรียมครีมตั้งแต่ 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะข้าวต้มลูกพลับ 1 ช้อนโต๊ะ ล. เนย 1 ช้อนโต๊ะ ไข่แดง และน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา ผสมทุกอย่างจนเนียนและคุณสามารถใช้งานได้ ทาครีมประมาณ 20-30 นาทีแล้วเช็ดส่วนเกินออกด้วยผ้าเช็ดปาก

เตรียมโลชั่นอย่างไร?
สูตรอาหารที่ดีที่สุดและมีราคาเหมาะสมที่สุดสูตรหนึ่งประกอบด้วยน้ำลูกพลับหนึ่งลูก ซึ่งต้องกรองและเติมในน้ำแร่ 1/2 ถ้วยตวงและน้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา ส่วนผสมทั้งหมดผสมกัน ตอนนี้คุณสามารถใช้มันได้โดยเช็ดผิวหน้าและลำคอ แนะนำให้ทิ้งผลิตภัณฑ์ไว้บนผิวหนังเป็นเวลา 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น หากผิวมีความมัน ให้แยกน้ำมันมะกอกออกจากส่วนผสม

หน้ากาก
มาสก์สามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิว คุณสามารถเช็ดใบหน้าและลำคอด้วยผลไม้ต้มแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากผ่านไป 20 นาที คุณสามารถเพิ่ม 1/2h ลงในข้าวต้มลูกพลับ (1 ช้อนโต๊ะ) ช้อนแป้งหรือข้าวโอ๊ต ทาส่วนผสมลงบนผิวแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากผ่านไป 10-15 นาที มาสก์เหล่านี้ฟื้นฟูและบำรุง

ลูกพลับยังมีประโยชน์อย่างมากสำหรับผิวที่แก่ก่อนวัย เนื่องจากทำให้ผิวเต่งตึงและยืดหยุ่น ในกรณีนี้สูตรต่อไปนี้เหมาะสม: ผสมเนื้อลูกพลับสุกกับครีม (1: 1) ตีให้ละเอียดเป็นเนื้อเดียวกันแล้วทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ ล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากผ่านไป 30 นาที หลักสูตรนี้ออกแบบมาสำหรับมาสก์ 20 ชิ้น แต่คุณต้องทำ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

ครีมสามารถแทนที่ด้วย 1 ช้อนโต๊ะ ล. คอทเทจชีสหนึ่งช้อนและ 1 ช้อนโต๊ะ ล. kefir หนึ่งช้อน ถูส่วนผสมทั้งหมดด้วยเนื้อลูกพลับสุกหนึ่งลูก หน้ากากนี้ควรเก็บไว้น้อยกว่า -15 นาทีเล็กน้อย 2 เดือนผ่านไป คุณจะเห็นว่าผิวสดชื่น เต่งตึง และเปล่งปลั่ง

หน้ากากป้องกันเซลลูไลท์
มีความจำเป็นต้องบดเนื้อผลไม้สองผลด้วยเกลือทะเลสามช้อนโต๊ะและเพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะน้ำส้มและ มะนาว... ผสมทุกอย่างและถูลงในพื้นที่ที่มีปัญหานึ่งก่อนหน้านี้ด้วยการนวด จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่นที่ไหลแรงและอาบน้ำฝักบัวแบบคอนทราสต์ ขั้นตอนควรทำวันเว้นวันภายในหนึ่งเดือน

และการอาบน้ำที่คืนความกระปรี้กระเปร่านั้นง่ายยิ่งขึ้น จำเป็นต้องเทใบลูกพลับแห้งหนึ่งแก้วลงในกระทะเทน้ำเดือดใส่ไฟอ่อนแล้วนำไปต้มแล้วยืนยันเป็นเวลา 30 นาที เทใบที่แช่ลงในอ่าง ควรดำเนินการตามขั้นตอนเป็นเวลา 15 - 20 นาที ทุกวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน ก่อนอาบน้ำ คุณควรอาบน้ำและถูร่างกายด้วยผ้าขนหนูแข็งๆ แต่หลังจากอาบน้ำแล้ว อย่าล้างออก เพียงใช้ผ้าขนหนูซับร่างกาย