ฤดูใบไม้ร่วงเป็นเวลาเก็บเกี่ยวผักและผลไม้มากมาย และในหมู่พวกเขามีฟักทองซึ่งมีบางอย่างที่อบอุ่นและยอดเยี่ยม ในตัวฟักทองนั้นมีเฉดสีฤดูใบไม้ร่วงมากมายและเนื้อของฟักทองนั้นมีสีเหลืองอำพันฉ่ำ และมีสารที่มีประโยชน์กี่ชนิดที่น้ำมันเมล็ดฟักทองดูดซับ!



เมล็ดฟักทองมีน้ำมันไขมันซึ่งประกอบด้วย linolenic, oleic, palmitic, stearic acids เช่นเดียวกับ phytosterol, สารเรซิน, เกลือของสังกะสีจำนวนมาก, วิตามินอี นอกจากที่กล่าวมาทั้งหมดแล้ว ยังมีวิตามิน T ในฟักทองอีกด้วย ซึ่งช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญ ...

ดังนั้นน้ำมันเมล็ดฟักทองจึงช่วยรักษาความงามของผิว ฟัน ดวงตา

บ้านเกิดของฟักทองถือเป็นอเมริกาเหนือและใต้ และในประเทศเยอรมนี ในเมืองลุดวิกส์บูร์ก การแข่งขัน European Pumpkin Growing Championship จะจัดขึ้นทุกปี ดังนั้นในปี 2549 ฟักทองของชาวสวนชาวสวีเดนซึ่งมีน้ำหนัก 534 กิโลกรัมจึงได้รับรางวัล เธอนำเงิน 3 พันยูโรให้เจ้าของเป็นของขวัญ



แม้ว่าอเมริกาจะถือเป็นบ้านเกิดของฟักทอง แต่ก็มีข้อมูลทางประวัติศาสตร์อื่นๆ เช่น เรือกรีกโบราณทำจากฟักทองตากแห้ง และมีการกล่าวถึงในบทความทางการแพทย์ของอาวิเซนนาและหมอคนอื่นๆ แห่งตะวันออก

ฟักทองมาถึงรัสเซียจากยุโรปประมาณศตวรรษที่ 16 และหยั่งรากได้ดีในทุ่งของรัสเซีย

ข้อเท็จจริงที่ว่าน้ำมันเมล็ดฟักทองมีประโยชน์มีมานานแล้ว เป็นครั้งแรกที่ใช้เป็นยาในออสเตรียและขายในร้านขายยาเท่านั้น น้ำมันมีราคาแพง ขวดขนาด 200 กรัมมีราคาเท่ากับแหวนทองคำขนาดใหญ่ และถึงแม้ตอนนี้น้ำมันนี้เป็นหนึ่งในน้ำมันที่แพงที่สุด

เป็นเรื่องที่เข้าใจได้ เพราะหากต้องการน้ำมันเมล็ดฟักทอง 1 ลิตร คุณจะต้องแปรรูปเมล็ดพืชประมาณ 2.5 กก. ซึ่งได้ผลไม้มากกว่า 30 ผล

วิตามินเอฟเป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน ซึ่งรวมถึงกรดไขมันที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากที่สุด ได้แก่ โอเมก้า 6 และโอเมก้า 3 ทั้งหมดมีผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ปรับปรุงการเผาผลาญ และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ฟักทองทำความสะอาดร่างกายจากสารอันตราย รวมทั้งสารก่อมะเร็ง และรักษาสมดุลของฮอร์โมนให้เป็นปกติ ขอบคุณวิตามินเอ จักษุแพทย์หลายคนแนะนำให้ใส่ฟักทองในอาหาร





น้ำมันเมล็ดฟักทองช่วยฟื้นฟูโครงสร้างของตับทำให้กระบวนการหลั่งน้ำดีเป็นปกติและป้องกันการพัฒนาของกระบวนการอักเสบ มีโรคภัยไข้เจ็บมากมายที่ฟักทองสามารถช่วยรักษาได้ แต่ไม่ได้หมายความว่าฟักทองจะสามารถทดแทนยาได้ เพราะหากโรคอยู่ในขั้นสูงแล้ว จะต้องดำเนินการและวิธีการอื่นๆ

อีกประการหนึ่งคือการใช้น้ำมันเมล็ดฟักทองในการป้องกันและในระยะเริ่มแรกของโรค อย่างไรก็ตาม แม้ในกรณีที่ยากลำบาก เราไม่ควรละทิ้งโอกาสที่เราเติบโตในสวน



เครื่องสำอางฟักทองมีผลดีต่อผิวหนัง เล็บ และผม การกระทำหลักของมันคือการให้ความชุ่มชื้น บำรุง ทำให้ผิวนุ่มขึ้น รวมถึงความกระชับและความยืดหยุ่น

น้ำมันเมล็ดฟักทองประกอบด้วยสารฟลาโวนอยด์และวิตามิน C และ E ที่ซับซ้อน ซึ่งช่วยเสริมความแข็งแรงของเส้นเลือดฝอยใต้ผิวหนัง และด้วยเหตุนี้จึงป้องกันไม่ให้เกิด hematomas และ "หลอดเลือดดำแมงมุม" บนผิวหนัง

น้ำมันฟักทองเป็นสารป้องกันริ้วรอยก่อนวัยและการได้รับรังสียูวีมากเกินไปคุณสมบัติการรักษาบาดแผลของมันถูกใช้ในการรักษาโรคของช่องปาก, ระบบทางเดินหายใจ, การมองเห็น, โรค proctological น้ำมันเร่งการงอกใหม่ของผิว

น้ำมันเมล็ดฟักทองมักใช้ในมอยส์เจอไรเซอร์และครีมบำรุงสำหรับผิวหน้าและมือ เช่นเดียวกับในครีมกันแดด



วิธีใช้น้ำมันรักษาโรคเหล่านี้ที่บ้าน

สามารถรับประทานน้ำมันได้ 1 ช้อนชา วันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร 1 ชั่วโมง อย่าดื่มกับน้ำเย็น หากรู้สึกไม่สบายท้อง ให้ดื่มส้มหรือ น้ำมะนาว... โดยปกติระยะเวลาการรักษาจะอยู่ที่สองสัปดาห์ถึงหนึ่งเดือน ไม่มีข้อห้ามในการรักษาน้ำมันเมล็ดฟักทอง แต่อย่างไรก็ตามเมื่อทราบลักษณะเฉพาะและอาจเป็นโรคก็ควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ

สำหรับการเปลี่ยนสีของจุดด่างอายุและฝ้ากระ

บดเมล็ดฟักทองในครกหรือเครื่องบดกาแฟแล้วผสมส่วนผสมที่ได้กับน้ำ (1: 1) หลังจาก 2 ชั่วโมง กรองส่วนผสมและผสมกับน้ำผึ้งในอัตราส่วน 2: 1 ใช้โลชั่นนี้เช็ดใบหน้าด้วยมาสก์ไวท์เทนนิ่งแบบพิเศษ

มาส์กหน้าขาว.

ต้มชิ้นฟักทองและบด ทาให้ทั่วใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

มาส์กปรับสีและปรับผิวให้เรียบ

ต้มฟักทองบดในปริมาณ - 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อน ใส่น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา หน้ากากก็พร้อม ทาให้ทั่วใบหน้าเป็นเวลา 10 ถึง 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

มาสก์บำรุงผิวสำหรับผิวแห้ง

หน้ากากที่ง่ายที่สุด ทาเนื้อฟักทองบนผิวหนังเป็นเวลา 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำ หลังจากผ่านไป 10 - 15 ขั้นตอน ผิวของคุณจะเปล่งประกายสดใส เต่งตึง และยืดหยุ่น

มาส์กบำรุงน้ำฟักทอง

ผสม 3 ช้อนโต๊ะ ล. ช้อนโต๊ะน้ำฟักทองหนึ่งไข่แดงและ 1 ชั่วโมง น้ำผึ้งหนึ่งช้อน ใช้มาสก์บนใบหน้าเป็นเวลา 10 ถึง 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น