เคล็ดลับและกฎการป้องกันแสงแดดที่ดีที่สุด
แดด ทะเล ทรายร้อน ลมร้อน คลื่นกระทบก้อนกรวด ... เกรซ! ฉันต้องการพักผ่อน แต่ก่อนอื่นให้เตรียมพร้อมป้องกันตัวเอง ... จากแสงแดด ซึ่งหมายความว่าในตะกร้าชายหาดของคุณควรมีครีมกันแดดที่จะปกป้องคุณจากรังสีอัลตราไวโอเลตจากแสงแดดที่แผดเผา
ใช่ รังสีของดวงอาทิตย์ไม่เพียงแต่มีประโยชน์แต่ยังเป็นอันตรายอีกด้วย จึงต้องหาทางสายกลางให้ได้ประโยชน์สูงสุดและป้องกันความเสียหาย ในกรณีที่ไม่มีแสงแดด จะขาดวิตามินดี ซึ่งจำเป็นสำหรับการสร้างกระดูกและการพัฒนาเซลล์ผิวหนัง แต่ถึงกระนั้นก็จำเป็นต้องปกป้องตัวเองจากแสงแดดในระหว่างการสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานาน เมื่อสัมผัสกับแสงอัลตราไวโอเลต เซลล์ผิวจะถูกทำลาย และอาจทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้
หากคุณไม่ต้องการให้ผิวแก่ก่อนวัย ริ้วรอย และจุดด่างอายุ ให้ใช้ครีมกันแดด
ครีมกันแดดควรอยู่ในสเปกตรัมกว้าง กล่าวคือ ป้องกันรังสี UVA และ UVB การถูกแดดเผาเป็นปฏิกิริยาป้องกันผิวหนังที่บังคับให้บุคคลต้องเดินออกจากชายหาดเมื่อรู้สึกว่าผิวหนังเริ่มไหม้ นี่คือการสัมผัสกับรังสี UVB หากครีมกันแดดปกป้องผิวจากการไหม้เท่านั้น คุณสามารถสัมผัสกับรังสี UVA เป็นเวลานาน ซึ่งไม่ทำให้เกิดแผลไหม้ แต่จะซึมซาบเข้าสู่ชั้นลึกของผิวหนัง ทำลายเซลล์ และสิ่งนี้ก็ไม่อันตรายไปกว่าการไหม้ สิ่งนี้มีส่วนช่วยในการพัฒนาเนื้องอก
แม้ว่าคุณจะไม่ได้อาบแดดและดูเหมือนว่าแสงแดดจะไม่กระฉับกระเฉง แต่ผิวของคุณก็ยังได้รับรังสี UVA และ UVB
ต้องระมัดระวังเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่ใช้ยาปฏิชีวนะ ยาแก้ปวด ยาขับปัสสาวะ ฮอร์โมนคุมกำเนิด และสารออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท เนื่องจากจะทำให้ผิวไวต่อแสงแดดมากขึ้น หากจำเป็นต้องรับประทานยาเหล่านี้ในช่วงวันหยุดชายทะเล ให้ซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีระดับการป้องกันสูงสุด
เพื่อไม่ให้เกิดจุดด่างอายุจึงจำเป็นต้องใช้เครื่องสำอางทางการแพทย์และการตกแต่งด้วยความระมัดระวัง ควรเลื่อนครีม มาสก์ และโทนิกที่มีกรด ยกเว้นกรดไฮยาลูโรนิกออกไปจนถึงฤดูใบไม้ร่วง ผิวหนังจากผลิตภัณฑ์ดังกล่าวไวต่อรังสีอัลตราไวโอเลตมากเกินไป
มีแนวคิดที่ว่า "ความคงตัวของแสง" ซึ่งหมายถึงความสามารถของผลิตภัณฑ์ในการปกป้องเมื่อเวลาผ่านไป ฉันต้องการดึงความสนใจของคุณไปที่ความจริงที่ว่าผลิตภัณฑ์ที่เป็นนวัตกรรมที่ดีที่สุดมีความคงตัวในการถ่ายภาพ 2 - 3 ชั่วโมง และไม่ว่าผู้ผลิตจะเขียนอะไรบนบรรจุภัณฑ์ก็ตาม คุณควรจำสิ่งนี้ไว้ และทาครีมให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในระหว่างการออกแดดเป็นเวลานาน
ในวันที่อากาศร้อนที่สุด เป็นการดีที่สุดที่จะข้ามลิปกลอสที่มีอนุภาคสะท้อนแสง เนื่องจากมันจะสะสมแสงยูวี ซึ่งอาจนำไปสู่เส้นขอบสีน้ำตาลรอบริมฝีปาก แทนที่กลอสประกายมุกหรือลิปสติกด้วยครีมกันแดดบาล์ม
ทรายร้อนยังช่วยให้ผิวสามารถแทรกซึมรังสียูวีที่เป็นอันตรายได้ ทรายทะเลที่อ่อนโยนทำหน้าที่เหมือนการขัดผิวเพื่อชำระล้างสารป้องกันออกจากร่างกายของคุณ
รังสีของดวงอาทิตย์จะรุนแรงระหว่าง 11 ถึง 15 ชั่วโมง ในขณะนี้ มีความเป็นไปได้สูงสุดที่จะเกิดแผลไหม้ ไปทะเลกันดีกว่า แดดยังไม่แรง สิ่งนี้จะช่วยรักษาผิวและมอบความสุขสูงสุดบนชายหาดที่ว่างเปล่าครึ่งหนึ่ง Cosmetologists เตือนเกี่ยวกับประโยชน์ของดวงอาทิตย์ในเวลาพระอาทิตย์ขึ้นหรือพระอาทิตย์ตก ความเสี่ยงที่จะถูกไฟไหม้ลดลง ใช้เวลา 20 ถึง 25 นาทีเพื่อให้ได้ประโยชน์จากแสงแดด ในช่วงเวลานี้แสงแดดจะไม่มีเวลาทำอันตราย
ผิวคล้ำตามธรรมชาติมีเม็ดสีเมลานินสีน้ำตาลซึ่งภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลตจะให้สีแทนอย่างรวดเร็วแต่ถึงกระนั้นผิวก็ต้องการการปกป้อง
หากคุณยังมีครีมกันแดดจากฤดูกาลที่แล้ว ให้ดูที่วันหมดอายุ เป็นส่วนหนึ่งของ
ครีมกันแดด มีสารกันบูดที่ช่วยให้ผลิตภัณฑ์สามารถเก็บไว้ได้เป็นเวลาสามปี แต่ถ้าผลิตภัณฑ์โดนแสงแดด สูตรจะมีประสิทธิภาพน้อยลงและความสม่ำเสมอจะเปลี่ยนไป กล่าวอีกนัยหนึ่ง ให้ใส่ใจทั้งเงินปีที่แล้วและปัจจุบันที่คุณใช้อยู่ในปัจจุบัน
Cosmetologists กำลังพัฒนาวิธีการใหม่ ๆ ในการปกป้องผิวจากแสงแดด มีผลิตภัณฑ์ที่ทำหน้าที่ปกป้องอย่างมีมโนธรรม แต่ทิ้งความรู้สึกเหนียวเหนอะหนะและสภาพราวกับว่าผิว "หายใจไม่ออก" อย่างไรก็ตาม มีผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจำนวนมากที่มีเนื้อสัมผัสที่ไม่มีน้ำหนัก ที่นี่ควรสังเกตว่าผลและผลของการรักษาอาจแตกต่างกันไปสำหรับเราแต่ละคน คุณสามารถอ่านบทวิจารณ์ของผู้บริโภค เห็นด้วย และไม่เห็นด้วย แต่ทั้งหมดนี้เป็นรายบุคคล
จะเริ่มต้นด้วยที่ไหน? มันไม่ใช่คำถามง่าย มีกองทุนมากมายและในหมู่พวกเขามีกองทุนที่คุ้มค่ามากมาย แต่สำหรับตอนนี้ มาเน้นที่ผลิตภัณฑ์จาก Garnier Ambre Solaire กันก่อน ผู้บริโภคส่วนใหญ่ยอมรับว่าประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นที่พอใจ พวกเขากันน้ำ สร้างการเคลือบที่สม่ำเสมอบนผิว ป้องกันรังสี UVA / UVB ที่เป็นอันตรายในระหว่างการสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานาน ดังนั้นการฟอกด้วยพวกเขาจะปลอดภัยแม้ในแสงที่เบาที่สุดและมากที่สุด ผิวแพ้ง่าย
เป็นเวลา 80 ปีแล้วที่ Garnier Ambre Solaire เป็นแบรนด์อันดับ 1 ในตลาดครีมกันแดดโดยใช้ตัวกรองครีมกันแดดรุ่นใหม่ที่สามารถดูดซับรังสี UVA ได้ยาวนาน Garnier Ambre Solaire เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการป้องกันแสงแดด เพื่อให้การปกป้องสำหรับทุกสภาพผิวและทุกวัย สูตรนี้จัดทำขึ้นภายใต้การดูแลของแพทย์ผิวหนังและกุมารเวชศาสตร์